写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月17日（金） あとはかさぶたがはがれ落ちるのを待つのみでしょうか。 余談ですが、 口まわりが荒れる前、年明けに美容医療を予約したんです。 妊娠出産するごとに増えて濃くなった、 目元のシミをどうしても取りたくて。…

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月16日（木） 前日よりも、肌全体の赤みや照りが引いたように思います。 4毒を抜くと面白いほど新しい吹き出物が出てこない...逆は言わずもがなです。 本日もご覧いただき、ありがとうございます！

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月15日(水) 大きなかさぶたが出来てしまいました。 肌はこの有り様ですが、体調は上向きです↑ 口の端が切れていたのも治り、 明日の歯医者さんも安心です( ´ｰ` ) 本日もご覧いただき、ありがとうございます！

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月14日（火） 今日は赤みが強めに出てます。 写真を撮る前夜にはカレーを食べました。 (4毒抜きではないものです。) 私は前日に食べたものが顕著に肌に影響を及ぼします。 それがいいのか悪いのかは、その人の捉え方かと…

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月13日(月) 肌を良くしていく上で一番気をつけたいのが睡眠。 食事も大切ということは百も承知なのですが、結局しっかり眠れていないと、食欲が暴走してしまったり。 (睡眠が不十分だと食欲を抑制してくれるホルモンがし…

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月12日（日） かさぶたが出来ると、それを剥がしたくなる衝動、わかりますか？ 最近自覚したのですが、 私はストレスが溜まるとつい剥がしてしまいがち。 いけないとは分かっていても、つい手がのびてしまう... 自分との…

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月11日（土） 記録を始めて、一週間が経ちました。 どうでしょう。 ちゃんと変化が見られるでしょうか。 正直、肌の変化というより、輪郭の変化に目が行くのは私だけでしょうか笑 特別なことはせず、 4毒を避けた食生活の…

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月10日（金） かさぶた！という感じになってきました。 写真を撮る時以外は、保護テープを貼って過ごしています。 本日もご覧いただき、ありがとうございます！

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月9日（木） 膿が出きったようなので、 滲出液が出る部分に保護テープを貼り、乾かないようにしています。 少しでも痕にならないよう、湿潤療法を試してみます。 （もうかなり痕だらけだけど！わかってるけど！笑）

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月8日(水) かさぶたになるところが出てきました。 口の端はまだ切れているので痛いです。 下唇は完全に元通りになって嬉しい！ 関係ないけど、お正月に増えた2キロは元に戻りました。 わーい＾＾ 本日もご覧いただき、あ…

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月7日(火) まだまだボコボコ赤みはあるものの、 濃いめのメイクをすれば隠れるくらいに なりました。 （しないけど） とにかく乾燥する部分にだけ薄く、 保湿クリームを塗るのみで過ごしています( ´ｰ` )

写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖* 1月6日(月) ピークは過ぎた気がするも、 まだまだ赤みが残ってボコボコ。 保湿クリームを塗り、 あとはマスクで出かけます。

4毒抜きをはじめて1ヶ月が経つ頃、 会社の健康診断がありました。 みなさんは健康診断好きですか？ 私は大好き！！ 体の通知表のようで、一年に1度のその時を楽しみにしてました。 しかも今年は4毒抜きを始めてるし！！ 意気揚々と息子を夫に預け、会場へ赴…

「ご新規一名様でーす」 「いらっしゃいませー！！」 顔に吹き出物ができるたびに心の中で唱えていました。 一つ治ってはまた新たに出来て、の繰り返し。 どんな化粧品、サプリを試してみても根本的に改善は見られず、もう体質だから仕方がないのかと半ば諦…

12月になり、いよいよクリスマスの足音が大きくなってまいりました。 しろた家は5人全員上半期生まれということで、 クリスマスがある12月を皮切りに、お祝いづくしでございます。 しかも今年の４月に3男が生まれたことにより、律儀に1ヶ月にひとり。 種は咲…

教えてくれたバームクーヘン 4毒を避けて1ヶ月が経つ頃、 一切れのバームクーヘンを食べました。 子どもたちを寝かしつけた後、午後9時過ぎ。 久しぶりに口にした甘いモノ。 空腹は満たされたけど、心は満たず。 特別美味しいとは感じませんでした。 翌日、…

四毒を避け始めて約1ヶ月経つ頃。 最も顕著に現れた箇所があります。 それはズバリ、手！！ この記事では実際の私の手のビフォーアフターも載せて、その変化をお伝えしていきます。 よかったら写真だけでもご覧ください！ 悩み始めて10年以上 体重、ニキビ肌…