4毒抜きを初めて早2ヶ月。
今日は心身や身の回りで起きた変化です。
一か月目はこちら↓
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4毒バイバイ2ヶ月目
1日を通して疲れにくくなった。
これが今回一番大きい変化です。
朝からスッキリ起きられて、
よし！今日もやるぞ！と気持ちスッキリ。
エネルギーがみなぎるってこういうことかと。
生後8ヶ月のベビーが夜間にまだ2.3度起きるにもかかわらず、です。
4毒抜きをする前は、ベビーと一緒に昼寝をしないと夜まで体が持たない状態でしたが、
なんと今では昼寝無しで大丈夫！！
その分の時間を有意義に過ごせるのが、とても幸せです＾＾
サプリを手放した
普段の食事だけでは充分に摂取できないと考えていた、
ビタミンC、マルチビタミン、亜鉛の3種類を常用していました。
ふと、やめてみましたが何も問題ありませんでした。
買い物時短
乳製品、出来合いのもの、パンコーナーを見て回ることがなくなったため、買い物時間がおよそ半分に。
子どもがまだ小さいので、これはかなり嬉しい。
コンビニもホットコーヒーを買うとき以外、立ち寄ることはなくなりました。
2ヶ月経って思うこと
1ヶ月目は体の変化が著しく現れましたが、
2ヶ月目から精神状態が良い方向に変わってきた。
ここ数年、人とかかわることに関して消極的でしたが、
エネルギーがあるので、
人に対して明るくオープンに接する事ができるようになったと思います。
また、夫は以前、お疲れ様のスイーツを買ってきてくれることがありましたが、それもなくなりました。
その代わりに休日は野菜たっぷりの鍋を振る舞ってくれるようになりました。
美味しいし、助かります。
野菜がお安く手に入ると意気揚々と報告してくれる姿が面白いです。
周りにちょっとした影響があるのも嬉しいですね。
3ヶ月目も楽しんでいきます𓂃 .·˖*
本日もお読みいただき、ありがとうございます！
