写真で肌の経過を記録します𓂃 .·˖
3月9日(日)
先週末の暖かさから一変、
今週は雨やら雪やらで季節が戻った今週。
ですが気づいたんです。
あれ、私そんなに冷えてない！
長年冷え性で、手足の冷たいのは当たり前。
しかもそれは子どもの頃からで、
冬の全校集会のとき、
いつも爪が、指先が紫色になっていたんです。
けれども最近は
「え？そんなに寒い？」
と感じるまでになりました。
すごい。
長年の悩みがどんどこ解消されていく...
ゆるく4毒を抜き始めて4ヶ月ほどになります。
以前に比べ、吹き出物の出る頻度は減りましたが、
身体の排毒機能が高まったのか、
少しでも口にすると出るように。
1度吹き出物ができてしまうと、
皮膚かきむしり症のため気になって
何度も剥がしてしまうんです。
まさに今がそうですね。
一番は吹き出物を作らないこと！
たとえ口にしてしまっても、
何度も諦めることなく引き続き4毒抜きを心がけていこうと思います！
本日もご覧いただき、ありがとうございます！
