朝、出勤前に コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら
レシートの裏に文字を書くのが習慣です。
誰かに見せるつもりもなく
整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。
いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、
飾らない 朝の思考のままの言葉たちです。
ブレインダンプについては こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ｜10分だけの私の脳内#1｜しろたゆきみ
誰かの役に立つような知識でも
整ったエッセイでもありません。
ただの思考のログ。
だけど、 もしどこかで「あ、わかるかも」
って 感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。
前回のレシートは↓
【レシートダンプ#77】「予定が変わる日」も悪くない｜雨とともに整う私時間 - しろたゆきみの四毒バイバイ実験室
今日のレシート
私の頭の中、こんな感じでした👇
10/26(日)
おはよう世界今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて！今日
も雨かあー洗濯ものがねえ、
乾かないんすわ....5人分んんん
なんだかんだ晴れて欲しいです
（切実
昨日ほうとう大量に食べたから
かめっさ体重増えてた（爆
いいんだ！これは水分！水分
だから出せばいい！！10月も
もう終わるから今日から1week
気合で入れていく！ここに宣言
しよう笑、やっぱり年末にこにこで
過ごしたいし毎日気持ちよく
いたいから、筋トレ動画良さ
そうなの見つけたしがんはる
ぞー！！わくわく！
今日の補足
三歩進んで二歩下がるようなダイエットをしております(どんなだ
街にクリスマスグッズがどんどん並び始めて、いよいよ今年も終わろうかという雰囲気を勝手に感じているので、そろそろ脂肪をちぎり捨てたい。
年末の大掃除と共に。
（言うだけでタダだし言っとこ）
とりあえず年末までに2キロ！
46キロになって2026年を迎えたいです！！
この時↑より増えました。
水分抜けてたチートがなくなって
突きつけられた現実に
ふるえてる。
本日もご覧いただきありがとうございます！
