朝、出勤前に
コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら
レシートの裏に文字を書くのが習慣です。
誰かに見せるつもりもなく
整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。
いわゆる「ブレインダンプ」
何も整えない、
飾らない
朝の思考のままの言葉たちです。
ブレインダンプについては
こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ｜10分だけの私の脳内#1｜しろたゆきみ
誰かの役に立つような知識でも
整ったエッセイでもありません。
ただの思考のログ。
だけど、
もしどこかで「あ、わかるかも」
って
感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。
前回のレシートは↓
【レシートダンプ#101】金曜日ってだけで偉い。タスクに向けてまずは整える - しろゆき日和
今日のレシート
私の頭の中、こんな感じでした👇
11/22(土)
おはよう世界、今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて、昨日
早く寝たからお腹空かない( ᷇࿀ ᷆ )
やっぱりそういうものなんだなー
睡眠に満足しておる。
おかげで頭にエネルギーをまわせて
るって感じ。Shortも2つ完成形させら
れたワーイ．
今日はこの後帰ってこどもたちと
公園行こー、お昼は家で食べて
午後はららぽーと！お友だちの誕プレ
探しに行くんだ。楽しみ、
お昼はパスタでいいかな。
訳もなく心が前向きなのはやっぱり
夜しっかり眠れたからかな
本当睡間大事、やる気に満ちあふれ
ている。こどもたちとも楽しくあそぼう、
最近3男が歩けるようになって嬉しい
楽しい。もう一度あの頃をなぞれる
なんて幸せ、想像するだけでもう
幸せ
今日の補足
今日から三連休。
そこまでガチガチに予定はないから
家を整える時間に費やしたいと思います。
何をするにも身の回りの整頓から。
そのための体作りは大事ですよね。
まずは自分の体を労って。
そういえば今日の投稿も体に関することでした...
今日もご覧いただきありがとうございます！
