【食のこと】ある日の晩御飯𓂃 .·˖*2025.11.28

今日の晩ごはんメモ

大変な日もあるけど、

こうして並ぶとなんだか愛おしい。

ラクガキは私のちいさな息抜き。

映えなくても、ちゃんと“日常の味”。

未来の私が見返してほっこりしますように。

🍚今日のごはん
 

• ささみのもみじ和え
• 白菜・ツナ・ほうれん草の磯辺和え
• 豚汁
• 白米玄米半々

🧘‍♀️ 今日の満足度：7/10

📝 今日の余白

もみじ和えにハマっています。

にんじんは好きじゃないけど、

これなら進んで食べられる。

栄養も取れて一石二鳥！