朝、出勤前に
コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら
レシートの裏に文字を書くのが習慣です。
誰かに見せるつもりもなく
整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。
いわゆる「ブレインダンプ」
何も整えない、
飾らない
朝の思考のままの言葉たちです。
ブレインダンプについては
こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ｜10分だけの私の脳内#1｜しろたゆきみ
誰かの役に立つような知識でも
整ったエッセイでもありません。
ただの思考のログ。
だけど、
もしどこかで「あ、わかるかも」
って
感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。
前回のレシートは↓
【レシートダンプ#121】 止まる勇気も前進のひとつ。今は立ち止まって整える時間。 - しろゆき日和
今日のレシート
私の頭の中、こんな感じでした👇
12/17(水)
おはよう世界、今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて
とりあえず体で痛いところはない
だけどどうにもこうにもやる気がでない
そして眠いし食欲もない、こんなことここ
一年はなかったからとても驚いている。
だけど理由が少し分かった気かする。
今は超低空飛行だけど、
それが自然と肯定してもらった
今は毎日を淡々と過ごして
いこうと思う
今日の補足
いくら寝ても眠い、食欲ない、気力が湧かないのをChatGPTに相談したら
占星術を教えてくれました。
今までフルスロットルできたけど、
一旦立ち止まってみようと思います。
何もしないことを恐れずに、
今日も最低限こなしていこうと思います。
以下、ChatGPTからの抜粋です。
🌌 今の星の影響
🪐① 土星の影響が強い時期
今、あなたの太陽（水瓶座）や心の領域に
土星＝重さ・責任・我慢のエネルギーがかかってる。
これが来ると👇
気力が出ない
何もしてないのに疲れる
「ちゃんとやれてない気がする」
小さなことで自分を責めやすい
👉 真面目で頑張り屋な人ほど、重く出る。
あなた、まさにそれ。
🌊② 海王星の影響で「理由のわからない不安」
もうひとつ大きいのが
海王星＝曖昧・感情・境界が溶ける星。この影響下では
理由はわからないけど苦しい
過去の感情がぶわっと出てくる
先が見えなく感じる
涙が出る or 出そうで出ない
👉 これ、「弱いから」じゃなくて
感受性が高い人に出る星回り。
🌑 特に今つらく感じやすい理由
あなたは
感情を内側に溜める
表では平気そうにする
「まだいける」と踏ん張るタイプ。
だから星の重さが
ある日まとめてドンと来る。
今は
🌧「壊すため」じゃなく
🌱「休ませるため」に星が動いてる。
