朝、出勤前に
コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら
レシートの裏に文字を書くのが習慣です。
誰かに見せるつもりもなく
整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。
いわゆる「ブレインダンプ」
何も整えない、
飾らない
朝の思考のままの言葉たちです。
ブレインダンプについては
こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ｜10分だけの私の脳内#1｜しろたゆきみ
誰かの役に立つような知識でも
整ったエッセイでもありません。
ただの思考のログ。
だけど、
もしどこかで「あ、わかるかも」
って
感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。
前回のレシートは↓
【レシートダンプ#123】 ほどけていく思考と心。どんな私でも好きでいられる地点。 - しろゆき日和
今日のレシート
私の頭の中、こんな感じでした👇
12/19(金)
おはよう世界、今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて
さらにまた回復。この一週間よくがんばった。ズル休みしようかとも
脳裏をよぎったけど、なんとかふんばれた。これ前職だったら絶対行けてない
なんとか自分を鼓舞して、なるべく
好きなもので埋めつくして。
今日までこれた。おいしいコーヒー、
本を読む時間、おふろ。少し
ずつだけど取り戻せた。
そしてそんな自分を否定しない。
私が私の一番の味方だから。
私は絶対に私を見捨てない。
今日の補足
これはあとから見返して絶対恥ずかしくなるやつ...！！
だけど、こんな時もあったんだー笑
と笑える気がするので書き留めました。
今日もご覧いただきありがとうございます！
