朝、出勤前に
コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら
レシートの裏に文字を書くのが習慣です。
誰かに見せるつもりもなく
整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。
いわゆる「ブレインダンプ」
何も整えない、
飾らない
朝の思考のままの言葉たちです。
ブレインダンプについては
こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ|10分だけの私の脳内#1|しろたゆきみ
誰かの役に立つような知識でも
整ったエッセイでもありません。
ただの思考のログ。
だけど、
もしどこかで「あ、わかるかも」
って
感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。
前回のレシートは↓
【レシートダンプ#126】 昨日までを置いて、今日を生きる。暗雲の向こうに、ちゃんと光はあった。 - しろゆき日和
今日のレシート
私の頭の中、こんな感じでした👇

12/22(月)
おはよう世界、今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて
よし、最後の1週間!いよいよ
仕事納めが見えてきた!!
クリスマスもあるし、爆走して
終えるぞ...!!
今日はとりあえず早く寝よw
11じに寝るとやっぱり次の日
にひびくw平日は子どもたちと
寝てしまうのが一番だー!!
今日も淡々と動画編集
してup.あと保育園の保護
者会ラインはマストーー
めんどくさい★chatGPT
頼んだゼヨ...今の内に
片付けなきゃね、どんどん腰が
重くなるだけだからネ
うん、はい。
なんで今日の紙こんなにしわくちゃなの。
今週末はいよいよ3階片す
ぞー!!推しの整理
していかなきゃね、年末年末ぅ!!
今日の補足
いやもう先週と温度差激しすぎてヤケドするわ(?)
大丈夫です、私が一番引いてます。ドン引き。
ちょうど1週間前のを載せておきます↓
【レシートダンプ#120】 落ちたからこそ見える景色がある日。沈んだ分だけ、これからが楽しみ。 - しろゆき日和だけどちゃんと毎日気持ちを吐き出すのは大事かもしれない。
発散と毎日の心の確認を丁寧にできたかなと。
心機一転、今週も楽しめそうです^^
今日もご覧いただきありがとうございます!