朝、出勤前に
コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら
レシートの裏に文字を書くのが習慣です。
誰かに見せるつもりもなく
整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。
いわゆる「ブレインダンプ」
何も整えない、
飾らない
朝の思考のままの言葉たちです。
ブレインダンプについては
こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ｜10分だけの私の脳内#1｜しろたゆきみ
誰かの役に立つような知識でも
整ったエッセイでもありません。
ただの思考のログ。
だけど、
もしどこかで「あ、わかるかも」
って
感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。
前回のレシートは↓
【レシートダンプ#137】 早く寝て、早く起きて。楽しみは朝に取っておく。 - しろゆき日和
今日のレシート
私の頭の中、こんな感じでした👇
1/7（水）
おはよう世界、今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて、
うん、今日も起きられなかった爆
やっぱり夜中起こされると不足感がすごい、そして毎日夢を見る、わりとしっかり、
今日のはさすがに忘れたけど。
でも誰かに追いかけられたり
誰かが死にそうだったり、起きた時に
心拍数が上がってるやつしか見ない。
辛い。
もう最近はさあて今日はどんな夢かなって
映画観る感覚で寝てる。
そりゃ寝た気がしないわけだw
昨日やるべきことはちゃんと終えんから、
今日は、動画編集と予定調整諸々できればOK．
あと必要な書類に目を通してって
感じかな。週中だし、何か自分への
ご褒美考えようかなー！！
今日の補足
昨日書いた通り朝活を目論んでいたのですが、今日はいつも通りの6時起床でした。
できればあと1時間早く起きたい...!!
前職では4時半起きで仕事に行っていたから慣れればすぐにできると思うんだけどなぁ。スマホを触らずに眠れただけ良しとしよう！
今日もご覧いただきありがとうございます！
