【レシートダンプ#155】 今の私に集中する。意味は追わず、手を動かす夜。

朝、出勤前に
コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら

レシートの裏に文字を書くのが習慣です。




誰かに見せるつもりもなく

整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。



いわゆる「ブレインダンプ」
何も整えない、
飾らない
朝の思考のままの言葉たちです。
 

ブレインダンプについては
こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ|10分だけの私の脳内#1|しろたゆきみ



誰かの役に立つような知識でも

整ったエッセイでもありません。


 
ただの思考のログ。
 

だけど、
もしどこかで「あ、わかるかも」
って
感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。

 

前回のレシートは↓

【レシートダンプ#154】 遊びも本気、整えるのも本気。満たされた週末の、その先へ。 - しろゆき日和

 

今日のレシート



私の頭の中、こんな感じでした👇

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1/27(火)

おはよう世界、今日もありがとう
私のいうこと聞いてくれて
んーと、今日は子どもたちの
寝かしつけ後にやることいっぱいだ🌸
明日のおにぎり作りと
動画撮影できたら3つ!
やるぞー!!昨日出した動画も
2000いきそうで嬉しい。
けど目の前のことに、意味は
ないんだよね、それってすでに過去だし
そこに一喜一憂する意味はないなって
昨日の仕事中にハッと思い出しました
(なぜ
今日も自分の好きなこと
喜ぶことをやってこー♪
私ならできる!大丈夫!

 

今日の補足

 

昨日は休日vlog②をアップしました↓

- YouTube

 

私は毎朝このレシートダンプをする時間に今日の予定、To doを確認するのですが、世の皆さんはどうしているんだろ。。。
私は予めかっちり決まっていないと嫌なタイプ。
リストにチェックを入れてスッキリするのもちょっとした楽しみにもなっています。
あなたはどうですか?

 

今日もご覧いただきありがとうございます!