朝、出勤前に コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら
レシートの裏に文字を書くのが習慣です。
誰かに見せるつもりもなく
整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。
いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、
飾らない 朝の思考のままの言葉たちです。
ブレインダンプについては こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ｜10分だけの私の脳内#1｜しろたゆきみ
誰かの役に立つような知識でも
整ったエッセイでもありません。
ただの思考のログ。
だけど、 もしどこかで「あ、わかるかも」
って 感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。
前回のレシートは↓
【レシートダンプ#174】 回復の朝、ちゃんと晴れてる。予定を決めて軽やかに進む - しろゆき日和
今日のレシート
私の頭の中、こんな感じでした👇
2/22（日）
おはよう世界、今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて
よく寝たー外が明るくなって
から起きたの久しぶりかも！
朝、自が覚めたとき、子どもたちも
一緒に起きたようで、笑い合えて幸せだった。
昨日ははこどもたちとゆっくり
一緒の時間を過ごせて心が満たされた。
ある幸せだなって、私は一体何を
探してたんだろ。ここにあるって
分かっていたはずなのに、
忙しいと忘れちゃうのかな
嫌だね、いつでもここに立ち戻ってきたい
今日の補足
不足感が生まれる時は、必ず今あるものに目がいっていない、感謝が足りないと分かっていたはずなのにそれでも忘れてしまっていたようで。
目の前の幸せにフォーカスし直せた今朝でした✳︎
今日もご覧いただきありがとうございます！
