朝、出勤前に
コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら
レシートの裏に文字を書くのが習慣です。
誰かに見せるつもりもなく
整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。
いわゆる「ブレインダンプ」
何も整えない、
飾らない
朝の思考のままの言葉たちです。
ブレインダンプについては
こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ|10分だけの私の脳内#1|しろたゆきみ
誰かの役に立つような知識でも
整ったエッセイでもありません。
ただの思考のログ。
だけど、
もしどこかで「あ、わかるかも」
って
感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。
前回のレシートは↓
【レシートダンプ#180】 鼻ムズでも、体はスッキリ!干物に目覚めた春 - しろゆき日和
今日のレシート
私の頭の中、こんな感じでした👇

3/5(木)
おはよう世界、今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて
ふむ。今日ようやく少しリラックス
できそうなきざし(?)が出てきたー。
ようやくだよー。
子育てで一番辛いのって結局一人の時間を
持てないことなんだ。
ボーっとしたり、少し先の計画すら
立てられない。
目の前の安全に気をとられて、
ある程度大きくなってもやっぱり同じ
部屋にいたらそっちにも気が散るし。
シングルでもない限りやっぱ協力が
大事だと思うんですヨネ。
今夜はゆっくり風呂に浸かりたい。
浸りながら読む浸画もほしいし、
手帳眺めながら今月の予定を決めて
いきたい
そんな時間が私はほしい、
今日の補足
平日はほぼワンオペで、
寝るのも子どもたちと同じタイミングなので会わないんですよね。配偶者に。
顔を合わせるのは朝の数分程度。
それならこまめに連絡を取っているのかというと全くもってそうではないので、
当然コミュニケーションに問題が起きてくるわけで。
週に一度、ミーティングを設けることにしました。
それが今日。
とにかく1人で風呂に入りたい。
ようやく叶いそうで今からワクワクしています。
銀魂の漫画買って帰ろうかな!笑