【レシートダンプ#193】 生理×三連休の現実。無理しない週のはじまり。

朝、出勤前に
コーヒーショップで
コーヒーを飲みながら

レシートの裏に文字を書くのが習慣です。




誰かに見せるつもりもなく

整える必要もなく
ただ頭の中にあるものを出すだけ。



いわゆる「ブレインダンプ」
何も整えない、
飾らない
朝の思考のままの言葉たちです。
 

ブレインダンプについては
こちらで簡単に紹介しました↓
レシートの裏の朝ダンプ|10分だけの私の脳内#1|しろたゆきみ



誰かの役に立つような知識でも

整ったエッセイでもありません。


 
ただの思考のログ。
 

だけど、
もしどこかで「あ、わかるかも」
って
感じてもらえたらそれだけで嬉しいです。

 

前回のレシートは↓

【レシートダンプ#192】 私が幸せな時間の正体。描くこと、読むこと、それだけで - しろゆき日和

 

今日のレシート



私の頭の中、こんな感じでした👇

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3/23(月)

おはよう世界.今日もありがとう
私の言うこと聞いてくれて
いちご狩りや映画に楽しいことが
あった反面、生理で体は
ボロボロな3連休だったー
それでもなんとか最低限は
クリアできたかな、今朝も
お弁当作れたし、よかった
よかった、
無理はせずに食と睡眠
整えて過ごそう!
明日は長男のB.D.だー!!
一緒においしいもの食べよー
何がいいかな♪
楽しみだー

 

今日の補足

せっかくの三連休なのに...!!と嘆きたくなるくらい体調が不安定でした泣
そんなときもあるさ〜〜〜と
気持ちを整えて今週も頑張ります!!