しろたゆきみの四毒バイバイ実験室

やっぱりママの笑顔がいちばんよね☻

2025-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【レシートダンプ#83】 今どうなりたい?に立ち返る金曜日。慌ただしい日常の中で🍂

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#82】 好きなことに素直でいたい。穏やかに満たされた朝🌼

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#81】体の声に耳をすます水曜日の朝|今日は無理しないって決めた日。

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#80】寒くても水分補給は大事!トイレに駆け込む朝のリアル😂

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながらレシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たちで…

【レシートダンプ#79】書いて書いて自己との対話|そこから見える自分の本音

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながらレシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たちで…

【レシートダンプ#78】食べすぎた翌朝の切り替えスイッチ|年末までに−2kgチャレンジ宣言!

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながらレシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たちで…

【レシートダンプ#77】「予定が変わる日」も悪くない|雨とともに整う私時間

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#76】心も体も整うと世界が変わる|オタ活と暮らしの充実日記

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#75】「なんかだるい」が消えていた!体が元気になった朝の気づき

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながらレシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たちで…

【レシートダンプ#74】休日前の高揚感☀️ ToDo完了と小さな幸せの積み重ね

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【育児絵日記】第3子出産レポ⑦(最終回)

前回のお話はこちら↓ 【育児絵日記】第3子出産レポ⑥ - しろたゆきみの四毒バイバイ実験室 無痛分娩のための麻酔も打ってもらい 準備万端。 ところが先生から衝撃の一言をいただきました。 一年に一回、あるかないかのお産 なんと産む直前に逆子と判明! 5日…

【レシートダンプ#73】早起きできた朝はすべてがうまくいく☀️小さな幸せを感じる一日

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながらレシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たちで…

【レシートダンプ#72】10月ラストスパート!天気に左右されない私になる。

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#71】“何をするか”より“どう感じるか”を大切にする生き方

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#70】今日もおつかれ、私。静かな夜に心が整う

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【育児絵日記】三男が一歳半になりまして。

顔は似てても性格真逆。 三男についてあまり描いてこなかったので これを機に色々記録していこうと思います。 先日、一歳半検診がありましたが まあ人見知り場所見知りがピークのようで、 およそ40分間ずっとひっついて泣いていました。 上二人はそんな記憶…

【レシートダンプ#69】早起き成功!あの頃の自分を取り戻す実験開始!

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#68】満たされてる“今”のその先へ。創ることが私の幸せ

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#67】5億円あっても描きたい。好きで生きることが最強の幸せ

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#66】ゆるく始める週明け。やる気は少しずつでいい

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#65】気持ちを整える休日の過ごし方|衣替えとリセット時間

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#64】休むことも進むこと。今日は“今だけ”を見よう。

☕朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉た…

【レシートダンプ#63】やりたいことが多すぎる日々も、それが生きがい。

☕朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉た…

【レシートダンプ#62】やりたいことができない朝、それでも進んでる。

☕朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながらレシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#60】副業を休んで1週間、時間の使い方と朝の見直し

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

【レシートダンプ#59】電車が動く朝に思うこと、行動する私の記録

☕朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉た…

【レシートダンプ#58】STOPからGOへ。ツイてる朝にコーヒーを

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながらレシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たちで…

レシートダンプ#57|ハレの日の余韻と日常へのリスタート、花火の後に感じる幸せな日常

朝、出勤前に コーヒーショップでコーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなくただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、飾らない 朝の思考のままの言葉たち…

レシートダンプ#56|半休で自分時間を死守!個人面談とBBQ準備、動画編集も進む日

朝、出勤前に コーヒーショップで コーヒーを飲みながら レシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく 整える必要もなく ただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」 何も整えない、 飾らない 朝の思考のままの言葉…

レシートダンプ#55|涼しい朝と副業一段落、運動会と週末の予定

朝、出勤前にコーヒーショップでコーヒーを飲みながらレシートの裏に文字を書くのが習慣です。 誰かに見せるつもりもなく、整える必要もなく、ただ頭の中にあるものを出すだけ。 いわゆる「ブレインダンプ」何も整えない、飾らない朝の思考のままの言葉たち…