【体のこと】一切れのバームクーヘン

教えてくれたバームクーヘン

4毒を避けて1ヶ月が経つ頃、

一切れのバームクーヘンを食べました。

子どもたちを寝かしつけた後、午後9時過ぎ。

久しぶりに口にした甘いモノ。

空腹は満たされたけど、心は満たず。

特別美味しいとは感じませんでした。

翌日、ほうれい線のあたり、口まわりに小さなニキビがプレゼントされていました。

体も朝からなんだかダルくて、

欲していないことが良く分かりました。

次からはお米を少量、よく噛んでみようかしら。

本日もお読みいただき、ありがとうございます！